
O cestě ke zdraví
Je krásný slunečný den, sedím pod pergolou na naší zahradě a pozoruji své dva zdravé chlapečky. Jeden spokojeně spinká v kočárku, druhý si hraje na písku. Cítím vděčnost.
Můj den začíná přesně tak, jak si ho sama nastavím, ranní procházkou bosýma nohama po trávě, vědomým nadechnutím čerstvého vzduchu, výživnou snídaní. Vím, že to, jak svůj den zahájím, určuje, jak se budu cítit po celý den.